Thursday Oct 17, 2024

10/17/2024 EP42 如何建立穩定情緒及成熟調節情感 (上)

本集內容會講到: 

  • 當脾氣暴躁選手遇著冷暴力型選手
  • 建立穩定情緒嘅關鍵
  • 伴侶亦唔一定識閱讀你嘅情緒
  • 自己情緒學識自己處理

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Version: 20241125